Carnaval en verder NIX

We mogen weer carnaval vieren! Verkleden, meeblèren, polonaise, dansen en verder NIX. “Ach joh, drink gezellig mee, het is toch carnaval!” zullen veel pubers tijdens het carnavalsfeest alsnog horen van vrienden of familie. Hoe zorg je als ouder ervoor dat je puber zich ook tijdens carnaval aan de afspraak houdt om niet te drinken?

Er is veel bewijs dat het drinken van alcohol slecht is voor het brein van pubers dat nog minstens tot hun 24ste volop in ontwikkeling is. Daar komt bij dat als je jong begint en veel drinkt, de kans groter is dat je later verslaafd raakt aan alcohol. Op jonge leeftijd alcohol drinken levert niet alleen risico’s op voor de toekomst. Pubers die drinken hebben minder controle over hun gedrag en belanden eerder in vervelende situaties zoals ongelukken, vechtpartijen en ongewenste seks.

Tips voor ouders:

Praat er samen over
Pubers zijn gevoelig voor groepsdruk. U kunt uw kind helpen door samen te praten en te luisteren naar wat er speelt binnen de groep.
Maak afspraken
Een meerderheid van de pubers vindt het fijn en logisch als hun ouders regels opstellen. Uit onderzoek blijkt ook dat kinderen minder drinken als hun ouders duidelijke regels hebben over alcoholgebruik.
‘Nee’ leren zeggen
Zelfvertrouwen maakt het makkelijker om een drankje te weigeren onder druk van vrienden. Samen kunt u lastige situaties voorbereiden.
Geef het goede voorbeeld
Tenslotte kunt u met andere ouders praten. Ouders die samen afspraken maken over het alcoholgebruik van hun kinderen staan sterker. De kans dat kinderen met vrienden gaan drinken wordt kleiner. En geef het goede voorbeeld! Dit heeft een positief effect op het gedrag van kinderen.

Meer weten over alcohol en jongeren of hierover doorpraten? Neem dan eens een kijkje op www.laatzenietverzuipen.nl of neem contact op met ons CJG via cjg@Borsele.nl.